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金汤素燕
金汤素燕
发表于
2025-07-07 14:05:08
来源:
牵羊担酒网
分享金汤素燕的金汤素燕做法 分类标签
家常菜谱分类
香味 菜品口味
煮主要工艺
食材明细
白萝卜半根
南瓜80g
上汤一碗
淀粉少许
盐.胡椒粉少许
金汤素燕的做法详细步骤第1步
准备好所有食材
白萝卜洗净切成细丝;用清水浸泡;然后控干水份,在萝卜丝上撒上干淀粉,金汤素燕掂翻至每根萝卜丝都包裹均匀;蒸锅水开后放入萝卜丝大火蒸5分钟.第2步
南瓜去皮切成小块,金汤素燕
入锅蒸熟,金汤素燕用搅拌机打成泥;
兑入上汤煮开.第3步
加入蒸好的金汤素燕萝卜丝,调入适量盐和白胡椒粉,金汤素燕再开后即可.
金汤素燕的金汤素燕营养分析
南瓜 1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的金汤素燕吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,金汤素燕如重金属中的金汤素燕
铅、汞和放射性元素,金汤素燕能起到解毒...
一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、金汤素燕糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍
南瓜菜谱: 咸蛋黄焗南瓜 南瓜糊糊 荷叶南瓜蒸排骨 更多做法>
白萝卜 1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的金汤素燕维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的金汤素燕免疫功能,提高抗病能力;2. 帮助消化:萝卜中的金汤素燕芥子油能促进...
1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食...详细介绍
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 酱萝卜片 白萝卜猪肺汤 更多做法>
蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. 蚕豆中的钙,有利于骨...
一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;2. 老...详细介绍
蚕豆淀粉菜谱: 更多做法>
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